Die Stärke des Wolfs ist das Rudel, …

...weil er es bewusst wählt, es anführt oder sich von ihm mitziehen lässt. Weit gefehlt, wer jetzt denkt: "Wieder so ein Vergleich aus der Natur für seinen Triathlon-Sport!"                                      Klar, komme ich heute im Blog ganz am Ende … Die Stärke des Wolfs ist das Rudel, … weiterlesen

Weil Triathlon nicht NUR Schwimmen, Radfahren und Laufen ist…

...beschäftige ich mich natürlich schon seit einer längeren Zeit mit dem Thema Ernährung. Dabei geht es weniger darum, Kalorien zu zählen oder Mineralstoffe zu tracken, auch wenn von Zeit zu Zeit auch hier ein kritischer Blick lohnenswert ist. Wer sich ein wenig mehr mit der Welt des Ausdauersports beschäftigt, der weiß, dass es ein sehr … Weil Triathlon nicht NUR Schwimmen, Radfahren und Laufen ist… weiterlesen

Hätte, Hätte…Fahrradkette!

Wie verrückt muss man eigentlich sein, wenn man den Ironman noch nicht mal absolviert hat, sich schon für den nächsten Wettkampf anzumelden? Im Sommer fiel die Entscheidung, nach Hamburg auch noch die Mitteldistanz auf Rügen zu machen. Schließlich wurde kurzer Hand der gesamte Jahresurlaub auf den Wettkampf ausgerichtet und die Anreise erfolgte schon drei Wochen … Hätte, Hätte…Fahrradkette! weiterlesen